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El Retorno del Mundo
Texto

La respiración

De Mariano Galán


Yoga de la cultura RishiTexto

Antes de nacer la madre provee al niñ@ en formación de todo lo que necesita: cobijo y calor, oxígeno, nutrientes y defensas.

Al momento del nacimiento, como un fractal de la evolución de la vida en la tierra, el niñ@ emerge de un medio líquido para comenzar su experiencia en un medio aéreo. En ese momento de individualizarse y vivir por sus propios medios; deberá absorber los nutrientes e intercambiar energía por sí mismo.

Incorporado en su memoria genética, lo primero que hace instintivamente al nacer, es respirar. A partir de ese momento, jamás podrá romper ese vínculo, pues ello implicaría la muerte. Será una de las funciones que más realizará a lo largo de su existencia, hasta despedirse de este plano con la última espiración.

Todo el ciclo de la vida está ligado a la respiración. Interviene en múltiples funciones fisiológicas, y controla estados de ánimo y psicológicos.

L@s human@s, a través de la voluntad consciente, podemos variar y guiar la respiración, pudiendo así manejar y regular funciones tanto del cuerpo como de la mente. Volviéndose entonces una maravillosa herramienta para gestionar el flujo de la vida.

Acerca de
Yoga de la cultura Rishi
Autoría
Mariano Galán

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