La respiración
De Mariano Galán
Antes de nacer la madre provee al niñ@ en formación de todo lo que necesita: cobijo y calor, oxígeno, nutrientes y defensas.
Al momento del nacimiento, como un fractal de la evolución de la vida en la tierra, el niñ@ emerge de un medio líquido para comenzar su experiencia en un medio aéreo. En ese momento de individualizarse y vivir por sus propios medios; deberá absorber los nutrientes e intercambiar energía por sí mismo.
Incorporado en su memoria genética, lo primero que hace instintivamente al nacer, es respirar. A partir de ese momento, jamás podrá romper ese vínculo, pues ello implicaría la muerte. Será una de las funciones que más realizará a lo largo de su existencia, hasta despedirse de este plano con la última espiración.
Todo el ciclo de la vida está ligado a la respiración. Interviene en múltiples funciones fisiológicas, y controla estados de ánimo y psicológicos.
L@s human@s, a través de la voluntad consciente, podemos variar y guiar la respiración, pudiendo así manejar y regular funciones tanto del cuerpo como de la mente. Volviéndose entonces una maravillosa herramienta para gestionar el flujo de la vida.
- Acerca de
- Yoga de la cultura Rishi
- Autoría
- Mariano Galán